Die Geschichte des Autors

Jan Valášek, DiS., wurde im Dezember 1994 geboren und ist der Autor der Methode 111 Music® und des Kurses "Ticho v nás" (Die Stille in uns). Er wuchs in Kolín auf. Dort nahm er Klarinettenunterricht bei seinem Vater an der örtlichen Grundschule für Kunst, an der dieser seit 13 Jahren unterrichtet. Später studierte er dieses Instrument an der Prager Konservatorium bei Prof. Milan Polák. Sein weiterer Weg im Bereich der Musikausbildung führte ihn dann an die Musikakademie der musischen Künste in Prag. Hier studierte er bei Prof. Vlastimil Mareš und Prof. Jiří Hlaváč. Später studierte er bei seinem Vater Mgr. Jaromír Valášek, Musiker im Theaterorchester der Staatsoper, Prof. Jiří Hlaváč, ehemaliger Rektor und Dekan der Musikfakultät der Akademie der musischen Künste in Prag, und Marcela Hanušová Priessnitzová, die ihm ganz am Anfang mit dieser Idee sehr geholfen hat, gemeinsam diese Musikmethode und später auch die pädagogische Methodik entwickelt und später auch beraten, die er symbolisch 111 Music® genannt hat.

Aufgrund einer Sehnenverletzung konnte er diese Schule jedoch im letzten Semester nicht abschließen, da ihm die Schmerzen in den Händen das Training auf höchstem Niveau auf der Klarinette unmöglich machten. Zu dieser Zeit begann jedoch in seinem Kopf die Idee zu einem völlig innovativen Projekt zu reifen, das eine zeitlose und einzigartige Mission beinhaltet, nämlich allen Kindern Musik mit einer ganz besonderen interaktiven Methode beizubringen. Nach sieben Jahren harter Arbeit, in denen er alle Publikationen, Audioaufnahmen, Videos, Grafiken usw. selbst erstellt hatte, kam ihm noch eine weitere Idee. Nämlich Hilfe für alle Menschen, die in dieser hektischen und stressigen Zeit ihren inneren Frieden finden und wiederentdecken möchten, sich sozusagen erden, familiäre oder berufliche Beziehungen verbessern, das Thema Krankheit aus einem etwas anderen Blickwinkel betrachten, ihre Träume und Wünsche erfüllen, die Kraft der Bäume entdecken und vieles mehr. Wir sprechen hier jedoch von einem Online-Kurs zur persönlichen Entwicklung, den Herr Valášek symbolisch "Die Stille in uns" genannt hat.

In diesem zweistündigen Kurs, den er ebenfalls in vier Jahren von Grund auf selbst gestaltet hat, versuchte er, seinen holprigen Weg zusammenzufassen, auf dem er viele interessante und inspirierende Begegnungen hatte. Und obwohl es ein schwieriger Weg war, voller Stürze und schwerer Aufstiege, der wie Wellen mit Höhen und Tiefen verlief, glaubte er immer an ein erfolgreiches Ziel. Seine Absicht war während der ganzen Zeit dieselbe. Er wollte so vielen Kindern und Erwachsenen wie möglich auf unserem Planeten bei ihrer persönlichen und spirituellen Entwicklung helfen. Wenn ihm das gelungen ist, dann hatten all diese Anstrengungen einen Sinn.

Die Umstände, die zur Entstehung der ganzen Geschichte führten

Bis zu meinem fünfzehnten Lebensjahr hatte ich eine wundervolle Kindheit, in der ich ein ganz normales Leben führte, umgeben von einer liebevollen Familie, und bis zu diesem Zeitpunkt hatte ich keine Ahnung, was die spirituelle Welt bedeutet, und dieser Begriff war mir sozusagen völlig fremd. Und ich hätte nie gedacht, dass diese Methode später einmal kommen würde. Aber kehren wir ganz zum Anfang zurück. Wenn ich mich jetzt an meine Kindheit zurückerinnere, so habe ich später daraus Ideen, Themen und Mechanismen für die Methode 111 Music gewonnen. Als kleiner Junge wuchs ich seit meiner Geburt zusammen mit meinen Eltern in einer kleinen 2+kk-Wohnung in einem Plattenbau auf. Ich träumte immer davon, wie es wohl wäre, einmal ein eigenes Haus mit Garten irgendwo in der Natur zu haben. Dieser Wunsch wurde teilweise dadurch kompensiert, dass meine Großeltern auf dem Land lebten, sodass ich bis zu meinem bereits erwähnten fünfzehnten Lebensjahr eine schöne Kindheit verbrachte, in der ich mit dem Zug von Kolín zu meiner Großmutter und meinem Großvater in das Dorf Řečany nad Labem fuhr. Aus den unterschiedlichsten Situationen habe ich später geschöpft. Was ich in meinem Leben selbst erlebt habe, hat mich dazu inspiriert, all dies in die Praxis umzusetzen, denn mir war klar, dass nicht nur ich solche Dinge erlebe, sondern viele Kinder, die sicherlich Hilfe brauchen, die vielleicht nicht so stark sind und in ihrer Verzweiflung nicht wissen, wohin sie sich wenden sollen.

In den schwersten Zeiten waren es gerade diese Kindheitserinnerungen, in denen ich zu den Erlebnissen mit meiner Großmutter zurückkehrte. In gewisser Weise konnte ich dadurch die Situation, in der ich mich gerade befand, leichter ertragen. Oft saß ich am frühen Abend am Fenster mit Blick auf die ferne Landschaft des Eisengebirges und erinnerte mich daran, wie ich damals als kleiner Junge aus der Großstadt zu meiner geliebten Großmutter fuhr. Mit den Augen eines Kindes gesehen, das die Welt nicht kennt und dessen Horizont hinter den nächsten Hügeln und Wiesen endet, begibt es sich auf eine Abenteuerreise. Mit fünfzehn Jahren sehnte ich mich vergeblich danach, in diese Zeit zurückzukehren, und hätte alles getan, um diese unangenehmen psychischen Probleme nicht erleben zu müssen. Also schloss ich die Augen und kehrte zu den Situationen zurück, in denen ich freitags von diesem Ort zur nahe gelegenen Bushaltestelle ging, von wo aus mich der Bus zum Bahnhof brachte. Damit verbanden sich oft Gefühle, die mit dem Unterricht am Freitag verbunden waren, sowohl in der Grundschule als auch in der Kunstgrundschule, wo mich zufällig mein Vater im Klarinettenspiel unterrichtete. Schon damals war das Aufwachen am Freitagmorgen anders als an allen anderen Tagen. Denn es war mit der Gewissheit verbunden, dass ich die Schönheit dieses wunderschönen Dorfes erleben würde. Ich atmete den morgendlichen Duft von etwas ein, das ich nur von hier kannte, denn in der Stadt wurde er vom Smog der Autos und Fabriken überdeckt. Vor allem aber war es eine gewisse Vision von Freiheit, von Ungebundenheit, die in der Stadt einfach fehlte. Ein Gefühl von etwas Unbeschreiblichem, das all dem einen Hauch von Sicherheit, Ruhe, Harmonie und unendlicher Sehnsucht nach der bereits erwähnten Freiheit verlieh.

Mit all dem konnte ich all die unangenehmen Situationen in der Schule ertragen, ganz zu schweigen von dem, was ich psychisch durchgemacht habe. Ungefähr um 16 Uhr am Freitag kam es dann zu dieser Situation. Die Abfahrt mit einem zweistöckigen Personenzug zum Bahnhof Řečany nad Labem. Heute ist das für mich irgendwie ein ganz normales Dorf, aber damals war es ein uneinnehmbares Königreich, in das keine Probleme eindringen konnten. Sie waren weit weg von diesem Ort, und mit ihnen blieb dort alles zurück. Für mich war dies ein Paradies auf Erden. In der heutigen Zeit der Telefone, sozialen Netzwerke usw. mag das alles ein wenig komisch erscheinen, aber diese damalige Zeit hatte etwas für sich. Die ganze folgende Woche über habe ich immer darüber nachgedacht, wie meine nächste Reise aus der Hektik der Großstadt in das Dorf zu meiner Großmutter aussehen würde. Hier erlebte ich wunderbare Dinge. Ich hatte zwar keine Freunde, was mir oft vorgeworfen wurde, aber heute sehe ich, dass es das Beste war, was mir passieren konnte. Denn all diese Zusammenhänge fügten sich mit der Zeit zu einem Mosaik zusammen, und man könnte sagen, dass der Schlüssel ins Schloss passte. Allein schon das Gefühl, als ich an meinem ersehnten Zielort ankam, ausstieg und spürte, dass ich nach einer langen Reise nach Hause zurückgekehrt war. Energetisch gesehen spürte ich damals bereits gewisse Ungleichgewichte, was im Grunde genommen der Beginn meiner Sensibilität war, wo ich einerseits sehr angenehme Gefühle hatte und andererseits etwas fehlte oder vielleicht anders war.

Es fehlte diese gewisse Ruhe, die mich ständig dazu zwang, etwas zu tun, und deshalb musste ich immer wieder nach neuen Lösungen suchen. Damals interessierte mich aus mir bis dahin unbekannten Gründen der Abendhimmel sehr. Oft ging ich abends auf den Balkon, da wir zu Hause keinen hatten und hier gab es einen. Ich saß oft mehrere Stunden lang dort und beobachtete einfach nur diese Pracht. Das löste in mir eine gewisse Ruhe aus, die mir zu dieser Zeit völlig ausreichte. Diese Ruhe war nichts anderes, als dass man sich auf eine Quelle kosmischer Energie einstimmte. Wenn wir diese Energie nämlich ganz natürlich durch unseren Körper fließen lassen, befinden wir uns plötzlich in einer Oase der Ruhe des gegenwärtigen Augenblicks, hier und jetzt. Aber kehren wir zurück.

Wissen Sie, es ist schwer zu erklären, wenn man am Samstagmorgen aufwacht und die Großmutter einem plötzlich das Frühstück ans Bett bringt, während man im Fernsehen eine Morgenserie mit Märchen sieht. Mir ist völlig klar, dass die heutige junge Generation sich höchstwahrscheinlich an die Stirn tippt und denkt, dass das eine ganz alltägliche Sache ist. Schließlich können wir heute überall auf der Welt fernsehen, sogar auf dem Handy, aber für mich war das damals etwas ganz anderes. Heute haben die meisten Kinder einen Fernseher in ihrem Zimmer, was in vielen Familien als Standard angesehen wird. Aber ich kann Ihnen sagen, dass diese vergangene Zeit etwas Besonderes hatte. Gerade die ungewöhnlichen Ereignisse, die ich nicht alltäglich erlebte, waren für mich etwas Besonderes, auf das ich mich sogar eine Woche lang freuen konnte, obwohl es sich um etwas so Banales und in den Augen der heutigen Generation um etwas ganz Alltägliches handelte, wie zum Beispiel das morgendliche Märchenprogramm im Fernsehen.

Aber als die Stunden vergingen und der Samstag allmählich zum Sonntag wurde, wurde mir immer stärker bewusst, dass dieser Moment der völligen Ruhe vergehen würde und mir nichts anderes übrig bleiben würde, als in den für mich verrückten und wenig sinnvollen Trubel der Großstadt zurückzukehren. Ich fühlte mich hier nämlich wie ein Fremder an der Küste, den niemand versteht und der vielleicht aus einer ganz anderen Zeit und einem ganz anderen Raum gekommen ist. Das Gefühl der Rückkehr war vergleichbar mit einer gewissen Hilflosigkeit und Leere, wie wenn im Herbst die letzten Blätter von den Bäumen fallen und der Wind sie irgendwohin weht. Als ich nach einiger Zeit in die Sekundarstufe kam, konnte ich am eigenen Leib erfahren, was es bedeutet, von Mitschülern gemobbt und von fast niemandem akzeptiert zu werden. Meine Altersgenossen akzeptierten mich überhaupt nicht, sie verspotteten mich, warfen mit meinen persönlichen Sachen um sich, machten sich ständig darüber lustig, dass ich zum Beispiel ein Musikinstrument spielte, und so könnte man endlos weitermachen. In gewisser Weise bin ich all denen dankbar, die daran beteiligt waren, denn sie haben mir unschätzbare Erfahrungen vermittelt, aus denen ich bis heute und vor allem in der Methode 111 Music schöpfen kann. Und zwar Erfahrungen, die auf einer gewissen Grundlage von empathischem Einfühlungsvermögen in andere Menschen beruhen. Bis zu meinem 26. Lebensjahr wuchs ich im zehnten Stock einer 2+kk-Plattenbauwohnung auf. Ich hatte einen wunderschönen Ausblick aus dem Fenster, das nach Südosten ausgerichtet war. So konnte ich die Eisenberge, die Adlerberge, aber vor allem das Kraftwerk Chvaletice beobachten. Der Anblick dieses Kraftwerks versetzte mich immer irgendwie in Ruhe und Harmonie.

Viele werden sich sicherlich fragen, was an einem ganz gewöhnlichen Kohlekraftwerk so bezaubernd ist. Es diente mir als ein bestimmter Punkt, den ich mit meinem Märchen "Řečany nad Labem" verband. Oft schaute ich mit dem Fernglas, ob ich diesen Ort in der Umgebung des Kraftwerks sehen konnte, aber vergeblich. Der Rest des Massivs des Eisengebirges, das hier endete, war höher als dieser Standort. Der Punkt des Kraftwerks Chvaletice hatte für mich zwei Bedeutungen.

Sowohl schöne als auch traurige. Die schönen Momente waren durch die Reise zum Märchen selbst bedingt. Ob mit dem Auto, aber vor allem mit dem Zug. Das war nämlich das wahre Abenteuer. Die besondere Atmosphäre des doppelstöckigen Zuges, der nach dem Winken des Fahrdienstleiters vom dritten Bahnsteig des Hauptbahnhofs Kolín abfuhr. Bei den ersten Metern schoss mir durch den Kopf: "So, und jetzt kehrst du nach Hause zurück." Sie fragen sich vielleicht, wohin nach Hause? Ich war doch gerade dabei, von dort wegzufahren. Das Wort "Zuhause" ist eine Art Metapher, die die Rückkehr zu bestimmten heimischen Energien ausdrückt, die ich damals nur von diesem Ort und der ländlichen Umgebung kannte. Und so sitze ich auf dem Sitz dieses Zuges, neben mir eine Tasche mit gepackten Sachen, und warte darauf, dass endlich der Schornstein des Kraftwerks Chvaletice auftaucht. Das Kraftwerk wirkte damals ziemlich beängstigend. Überall brummte es und aus den Drähten sprühte Elektrizität. Es war ein Meilenstein, der die Welt der Stadt und die Welt der Märchen voneinander trennte.

Für mich war es jedoch in gewisser Weise ein Schutz, der mit seiner Kraft alles Schwere auf der einen Seite zurückhielt und auf der anderen Seite nur den Zug und mit ihm die Fahrgäste durchließ. Nach einer Weile erschien endlich die Vision der Freiheit, auf die ich so sehnsüchtig gewartet hatte. Es war ein sicheres Zeichen dafür, dass ich mich darauf vorbereiten musste, aus dem Zug auszusteigen, der in wenigen Augenblicken am Bahnhof Řečany nad Labem halten würde. Und so geschah es auch. Ich stieg aus und spürte diese sehnsüchtige Ruhe, Frieden und Harmonie. Der Trubel der Großstadt verstummte, die Hektik und das Geschrei der Menschen verstummten und um mich herum herrschte nur noch eine bezaubernde Stille, die nur gelegentlich durch Vogelgezwitscher aus dem nahe gelegenen Wald unterbrochen wurde. Dieser Wald war zweifellos magisch, denn in ihm befand sich ein Tor, das diese Welt von der anderen trennte. Der Wald hinter dem Tor war geheimnisvoll und tief. Er schloss direkt an die beginnenden Eisenberge an, und ich wagte mich tagsüber nicht hinein, geschweige denn abends. Der traurige Ausdruck des Kraftwerks Chvaletice war so, als ich dieses wunderschöne Märchen verließ. Als ich so auf dem Bahnsteig stand, sagte ich mir oft: "Vielleicht fährt der Zug nicht, vielleicht fällt die Oberleitung aus und ich kann wenigstens bis zum nächsten Tag hierbleiben." Aber sobald der Zug kam und ich einstieg, zog sich mein Herz zusammen und ich wusste, dass ich nichts mehr tun konnte. Der Zug fuhr los, und ich konnte überhaupt nichts tun. Der ganze Kreislauf würde von vorne beginnen. Das waren also zwei Sichtweisen, die dieser Ort in mir hervorrief.

Kehren wir aber zurück zu diesem wunderschönen Märchen, das in jeder Hinsicht bezaubernd war. Hier war nämlich mein Leben. Hier erlebte ich, was Freiheit bedeutet, die hier und jetzt gelebt wird. Das Böse, das mich verfolgte, erreichte mich hier nicht. Die Wände des Hauses gaben mir damals das Gefühl einer uneinnehmbaren Festung. Hier gab es niemanden, der mich erniedrigte und schikanierte. Überall herrschte Ruhe und ein permanentes Gefühl, das allgegenwärtig war, dass ich irgendwo hingehörte und zumindest für kurze Zeit einen gewissen Wert hatte.

Stellen Sie sich vor, Sie haben ein sehr altes, aber gut erhaltenes Fahrrad mit einem seltsamen Ledersattel mit großen Federn. Bei der geringsten Unebenheit federt der Sattel und Sie haben das Gefühl, mit einem Bus unterwegs zu sein, den Sie selbst fahren. Damals malte ich mit Kreide an bestimmten Stellen auf den Straßen Markierungen, die bestimmte Bushaltestellen symbolisieren sollten. Ich habe zwar niemanden befördert, aber ich genoss meine zauberhafte, glückliche Märchenwelt, in der ich zumindest für kurze Zeit das hinter mir lassen konnte, was mich so unvorstellbar deprimierte, und im Einklang mit der Natur leben konnte. So fuhr ich jeden Morgen zum Einkaufen in den örtlichen Supermarkt, wobei meine Fahrt oft bis zu einer Stunde dauerte. Als Busfahrer musste ich schließlich alle meine Haltestellen anfahren und erst dann mein Gefährt vor dem Eingang des Supermarkts parken. Oft musste ich mir auch ausdenken, dass der Händler die gewünschten Waren nicht vorrätig hatte, weil...

Wie soll ich Ihnen das erklären? Es gab hier einen großen Supermarkt und zwei kleinere Lebensmittelgeschäfte. Der Supermarkt war mir damals gut bekannt, da es recht einfach war, dort einzukaufen. Man suchte sich einfach die gewünschten Waren aus und legte sie in den Einkaufswagen. Die beiden anderen Lebensmittelgeschäfte interessierten mich jedoch nicht besonders. Ich fühlte mich dort wie bei einem Verhör. Hinter mir standen meist alte Damen in der Schlange und warteten, bis ich eingekauft hatte. Ich mied diesen Ort lieber mit einem Bogen.

Die Umgebung meines Märchens bot eine bezaubernde Landschaft. Und so machte ich mich eines Tages mit meinem "Bus" auf den Weg zum örtlichen Teich. Diese Landschaft würde jeden begeistern. Das Wasser war mit Seerosen bedeckt, in denen Karpfen schwammen, in der Ferne sangen Vögel und vom Ufer aus quakten Frösche. Ich saß hier stundenlang und beobachtete einfach nur die ruhige Oberfläche, die im Schein der untergehenden Sonne glitzerte. Ich stellte mir vor, ich wäre ein Kapitän und segelte auf dem weiten Meer irgendwohin, wo ganz andere Menschen leben. Ich segle schnell und bin der Einzige, der ein Schiff hat. So habe ich die Gewissheit, dass mich niemand einholen kann und alles, was ich am Ufer zurückgelassen habe, dort bleibt. Wenn man seit seiner Geburt in einer Stadtwohnung lebt, hat man nicht die Möglichkeit, das zu erleben, was Menschen auf dem Land erleben. Das abendliche Gießen mit dem Schlauch. Für viele Menschen eine ganz normale und lästige Angelegenheit. Gras mähen, wo man die Möglichkeit hat, in direktem Kontakt mit der Natur zu sein, den Duft von frisch gemähtem Gras zu riechen, das man dann irgendwo auf den Kompost wirft. Man hat die Möglichkeit zu erleben, wie es ist, wenn man Salat pflanzt und Radieschen sät. Wenn die Zeit reif ist und der Sommer in den Herbst übergeht, mit der Hacke die Erde umgraben und alles nach und nach für den Winter vorbereiten, der schon bald leise an die Tür klopft. Sie wissen, wie es ist, Heu zu schaufeln und zu stapeln, oder wie interessant es ist, Kartoffeln aus der Erde zu holen. Das kann Ihnen das Stadtleben nicht bieten.

Das Leben bestand jedoch nicht nur aus Sonnenschein in den Ferien auf dem Land. Meine alltäglichen Tage in der Stadt, damals noch in der Grundschule, kompensierte ich oft, indem ich beim Übergang vom Nachmittag zum Abend die Landschaft vom Fenster aus beobachtete. Die anderen gingen vielleicht mit Freunden irgendwohin, was mir nicht viel Sinn machte, und so hatte ich meine eigene Welt, in der ich von meinem heimischen Aussichtsturm aus mit einem Fernglas auf mein Märchen blickte. Damals gab es noch keine Kameras mit optischem Zoom, sondern nur gewöhnliche Ferngläser. Und so beobachtete ich das Kraftwerk in Chvaletice, das etwa zwanzig Kilometer Luftlinie entfernt war, und überlegte, wie es wohl wäre, ein Vogel zu sein.

Wie wäre es, wenn ich die Möglichkeit hätte, mich abzustoßen und dorthin zu fliegen, wo ich so gerne sein wollte. Zu fliegen und all dem zu entfliehen, was mich belastete, wie ein verirrter Felsbrocken am Wegesrand. Dank des Aussichtsturms, in dem ich aufgewachsen bin, hatte ich die Möglichkeit, den Himmel und die Landschaft in ihrer ganzen Schönheit zu beobachten, denn ich befand mich, umgangssprachlich gesagt, direkt im Zentrum des Geschehens. Damals fotografierte ich sehr gerne Wolken und das Eisengebirge, das mich bis heute wie ein Magnet anzieht. Der Wunsch, Wolken zu fotografieren, hatte zwei Gründe: zum einen mein Verlangen nach Freiheit und zum anderen ein bestimmtes Gefühl, das sie in mir hervorriefen. Dieses Gefühl kannte ich gut, konnte es aber nicht erklären. Es erinnerte mich an die Energie in meinem damaligen Märchen, aber ich konnte es irgendwie nicht näher verstehen und beschreiben. Ich erinnere mich noch heute daran, dass dies meinen Grundschullehrer, der Physik unterrichtete, begeistert hat. Er beschloss, im Flur eine große Pinnwand zu gestalten, die aus Fotos von Landschaften und Wolken bestehen sollte. Ohne dass ich es damals wusste, entstand aus dieser Idee etwa fünfzehn Jahre später ein wichtiger Teil der Methode 111 Music.

Die Zeit verging, ich wurde erwachsen und lernte im Laufe der Jahre beispielsweise Amazonas-Kräuter, Homöopathie, Bioresonanz, Somavedika, Chiropraktik oder auch Tiefenpsychotherapie kennen. All diese Verfahren habe ich innerhalb von etwa fünf Jahren an mir selbst ausprobiert und festgestellt, dass alles bis ins kleinste Detail funktioniert. So begann ich mich für diese Dinge zu interessieren, bis ich im Laufe der nächsten fünf Jahre nach und nach die Methode 111Music entwickelte. Damit sind wir aber schon fast am Ende der ganzen Geschichte angelangt.

Abschließend möchte ich noch hinzufügen, dass, egal wie Ihre Lebensumstände auch sein mögen und wie unerträglich und ausweglos sie oft auch erscheinen mögen, es immer ein Licht am Ende des Tunnels gibt. Verfallen Sie nicht in Panik, denn jede Situation hat immer eine Lösung. Man weiß nämlich nie, durch welchen Zufall man genau dorthin gelangt, wo man Hilfe bekommt.