作者の物語

ヤン・ヴァラシェク(Jan Valášek)は1994年12月生まれで、111 Music®メソッドと「Ticho v nás(私たちの中の静寂)」コースの作者です。幼少期からコリンで育ち、地元の芸術小学校で父親からクラリネットのレッスンを受けました。父親は13年間も同校で教鞭をとっています。その後、プラハ音楽院でミラン・ポラーク教授に師事し、この楽器を学びました。その後、音楽教育の分野での彼の道は、プラハの音楽芸術アカデミーへと続きました。ここでは、ヴラスティミル・マレシュ教授とイジー・フラヴァーチェ教授に師事しました。その後、父である国家歌劇場の劇場オーケストラの奏者、ヤロミール・ヴァラシュク氏、 プラハ芸術アカデミー音楽学部元学部長、元学部長であるJiří Hlaváč教授、そしてこの構想の初期段階から多大な支援を行ったMarcela Hanušová Priessnitzová氏とともに、この音楽手法、そして後に教育手法を共同で開発し、後に111 Music®と象徴的に名付けた。

しかし、腱の負傷のため、彼は最終学期にこの学校を卒業することができませんでした。手の痛みが、クラリネットの高度な練習を不可能にしたからです。しかし、この時期に、彼の頭の中には、すべての子供たちに、非常に特別でインタラクティブな手法で音楽を教えるという、時代を超越したユニークな使命を帯びた、まったく革新的なプロジェクトのアイデアが生まれ始めていました。7年間の努力の末、出版物、オーディオ録音、ビデオ、グラフィックなどをすべて自ら制作したところで、もうひとつのアイデアが浮かびました。それは、この慌ただしく多忙な時代において、内なる平穏を見出し、再発見したい、つまり、地に足をつけ、家族や職場の人間関係を円満にし、病気というテーマを少し違った角度から理解し、夢や願望を実現し、樹木の力を発見したい、などといった願望を持つすべての人々を支援するというものでした。しかし、これはオンラインの自己啓発コースについてのお話です。ヴァラシェク氏は、このコースを象徴的に「私たちの中の静寂」と名付けました。

この2時間のコースは、4年の歳月をかけて、彼自身がゼロから現在の形まで作り上げたもので、彼は、多くの興味深いことや刺激的な出会いがあった、その険しい道のりをまとめようと試みました。その道程は、転び、起き上がることを繰り返す、波のように浮き沈みの激しい、決して容易なものではありませんでしたが、彼は常に成功を信じていました。彼の意図は、終始一貫して同じでした。この地球上のできるだけ多くの子供たちや大人たちの、個人的および精神的な成長を支援することでした。それが実現したならば、この努力はすべて意味のあるものだったのです。

この物語の始まりとなった状況

15歳くらいまで、私は愛に満ちた家族に囲まれてごく普通の生活を送る、素晴らしい子供時代を過ごしていました。その頃までは、霊的な世界が何を意味するのか全く理解しておらず、その概念は私にとってまったくの未知のものでした。ましてや、後にこのメソッドに出会うことなど、夢にも思いませんでした。さて、話を最初に戻しましょう。今、その子供時代を振り返ると、その経験から、後に111ミュージックの方法の題材やテーマ、仕組みを得ることができたのです。幼い頃、私は生まれてから両親と一緒に、2LDKの小さなパネルアパートで育ちました。いつも、いつか自然の中に、庭付きの自分の家を持つことがどんな感じだろうかと夢見ていました。その願いは、祖父母が田舎に住んでいたことで部分的に満たされました。そのため、前述のように15歳になるまで、私は祖父母のいるコリンから列車でレチャニ・ナド・ラベム村に通い、素晴らしい子供時代を過ごしました。さまざまな状況から得た経験は、後に私の糧となりました。私自身が人生で経験したことは、これらすべてを実践に移すきっかけとなりました。なぜなら、このようなことを経験しているのは私だけではなく、助けを必要としている多くの子供たちが、絶望の中でどうすればよいか分からず、それほど強くはないのだということが明らかだったからです。

最も困難な時期、私が祖母との思い出を振り返ったのは、まさにこうした子供時代の記憶でした。ある意味で、それはその瞬間に起こっていた状況を和らげてくれたのです。夕暮れ時には、鉄山脈の遠くの景色が見える窓辺に座って、当時、都会に住む小さな男の子として、愛する祖母のもとへよく遊びに行ったことを思い出していました。当時は、世界を知らず、視野が近くの丘や牧草地で終わっている子供目線で、冒険の旅に出ていました。15歳の私は、この時代に戻りたいと切に願い、あの不快な精神的な問題を抱えずに済むなら、何でもしたかった。だから私は目を閉じて、金曜日になるとこの場所から近くのバス停まで歩いて行き、そこからバスで駅まで行っていたあの頃のことを思い返した。それは、小学校でも、芸術小学校でも、金曜日の授業の感覚とよく結びついていました。偶然にも、私の父は、その学校でクラリネットを教えていました。当時から、金曜日の朝の目覚めは、他の日とは違っていました。それは、この美しい村を体験できるという確かな期待があったからです。都会では自動車や工場からのスモッグに覆われていた、この村でしか味わえない朝の香りを吸い込む。しかし何よりも、都会にはまったくなかった自由、解放感という確かなビジョンがあった。このすべてに、ある種の安心感、静けさ、調和、そして前述の自由への果てしない憧れを与えてくれる、何とも言えない感覚があった。

これらすべてのおかげで、学校での嫌な状況も耐えることができた。精神的に経験したことは言うまでもない。金曜日の16時ちょうどに、その状況が起こった。2階建ての旅客列車で、レチャニ・ナド・ラベム駅へ向かうことになった。今ではごく普通の村に過ぎないが、当時は、どんな問題も入り込めない、ある種の難攻不落の王国だった。それらはこの場所から遠く離れていて、そこにはすべてが残っていました。ここは私にとって、まさに地上の楽園でした。携帯電話やソーシャルネットワークなどが普及している現代では、こうしたことは少し滑稽に思えるかもしれませんが、当時の時代には何か特別なものがありました。その週は、大都会の喧騒から祖母がいる村へ再び旅立つことを、ずっと考えていました。ここでは素晴らしい体験をしました。友達はいませんでしたが、それはよく非難されました。しかし、今ではそれが最善だったとわかります。つまり、これらのすべてのつながりが、時間の経過とともに特定のモザイクのように組み合わされ、鍵が鍵穴にぴったりはまったと言えるのです。憧れの終着駅に到着し、降りたときに感じた、長い旅の終わりに家に帰ってきたような感覚。エネルギーの面では、当時からある種の不均衡を感じていました。それは、ある意味で私の感性の目覚めであり、一方で非常に心地よい感覚がある一方で、何かが欠けている、あるいは違うという感覚でした。そこには、常に何かをしなければというある種の落ち着きのなさがあり、そのため私は何度も何度も新しい解決策を探さなければならなかった。当時、私はそれまで知らなかった理由で、夕方の空に非常に興味を持っていた。家にはバルコニーがなかったが、ここにはあったので、私はよく夕方にバルコニーに出かけた。私はここで、夕方の数時間を何度も過ごし、ただその美しさを眺めていた。それは私にある種の安らぎをもたらし、当時の私にはそれで十分でした。その安らぎとは、ある種の宇宙エネルギーの源に人間が同調したことに他なりません。そのエネルギーを私たちの体に自然に流せば、私たちは突然、今この瞬間の完全な安らぎのオアシスにいることに気づくのです。しかし、話を戻しましょう。

土曜の朝、目が覚めると、おばあちゃんが突然ベッドに朝食を持ってきて、テレビでは朝の童話番組が流れている。それを眺めていると、とても説明しづらい気持ちになるんだ。今の若い世代は、おそらく指で額をポンポンと叩いて、ごく当たり前のことだと思うだろうね。だって、今はどこでもテレビを見られるし、スマホでも見られるけど、当時の僕にとってはまったく違うことだったんだ。今はほとんどの子供たちが自分の部屋にテレビを持っていて、多くの家庭ではそれが当たり前になっている。でも、あの昔は何か特別なものがあったんだ。普段経験することのない、まさにその特別な出来事が、私にとっては特別なイベントだったんだ。たとえそれが、今日の世代の言葉で言えばごくありふれた、朝に放送されるテレビのおとぎ話のような平凡なことだったとしても、私は1週間も楽しみに待つことができたんだ。

しかし、時間が経ち、土曜日が日曜日へと変わっていくにつれて、この完全な静けさの瞬間は過ぎ去り、私は大都市の狂乱と、私にとってはあまり意味のない喧騒に戻るしかなくなることを、ますます強く実感し始めた。なぜなら、私はここで、誰も理解してくれず、まったく別の時間と空間からやって来たような、海岸の完全な異邦人のように感じていたからです。帰郷の気持ちは、ある種の無力感や空虚感に例えることができ、まるで秋に木々の最後の葉が枯れ、風に乗ってどこか遠くへ吹き飛ばされるような感覚でした。さらに、中学校に進学すると、同級生からのいじめを経験し、ほとんど誰からも受け入れられないという、その意味を痛感することになりました。同級生たちは私をまったく受け入れてくれず、嘲笑し、私の私物を投げつけ、私が楽器を演奏することなどを絶えず嘲笑し、その例は枚挙にいとまがありませんでした。ある意味で、こうしたことをしてくれたみんなに感謝してるよ。だって、その経験が、今でも、特に111 Musicのメソッドで活かせる、とても貴重な経験になってるからね。それは、他の人に共感して理解する、ある種の基礎的な経験なんだ。26歳になるまで、僕は2LDKのパネルアパートの10階で育った。窓からは南東方向の美しい景色が見えました。そこから、鉄の山々、オルリツキー山脈、そして何よりもフヴァレチツェ発電所を眺めていました。その景色は、いつも何らかの形で私に安らぎと調和をもたらしてくれました。

多くの人は、ごく普通の石炭火力発電所に何がそんなに魅力的なのかと思うだろう。この発電所自体が、私の童話「Řečany nad Labem」と結びついたある地点だった。私はよく双眼鏡で、発電所の周辺にこの場所が見えないか探したけど、無駄だった。ここで終わる鉄山(Železné hory)の残骸は、この場所よりも高かった。私にとって、フヴァレティツェ発電所は2つの意味の象徴だった。良い意味も、悲しい意味も。良い瞬間は、おとぎ話への道そのものにあった。車でもそうだったが、何よりも電車がそうだった。それが本当の冒険だった。駅長の合図で、コリン中央駅の3番線から出発した2階建ての列車の特別な環境。最初の数メートルで、私の頭には「さあ、これから家に帰るんだ」という考えが浮かんだ。どこへ帰るのか、と疑問に思うかもしれません。私はまさにそこから出発したばかりなのですから。この「家」という言葉は、ある種の比喩であり、当時私がこの場所と周辺の田舎でしか知らなかった、ある種の故郷のエネルギーへの回帰を表しています。そして、私はその列車の座席に座り、隣には荷物を詰めたバッグを置き、ついにフヴァレティツェ発電所の煙突が現れるのを待ちわびていました。当時、その発電所はかなり恐ろしい印象を与えていました。そこでは、至る所で轟音が鳴り響き、電線から電気が飛び散っていました。それは、都市と童話の世界を隔てる、ある種の境界線でした。

しかし、私にとっては、それはある種の保護であり、その力で一方では重苦しいものをすべて抑え込み、他方では列車と乗客だけを通すものでした。しばらくすると、私が切望していた自由の兆しがついに現れました。それは、列車がまもなくレチャニ・ナド・ラベム駅に停車するという、列車からの降車を準備する確かな兆しでした。そして、その通りになりました。私は列車から降り、そこには切望していた静けさと平和、そして調和が感じられました。大都市の喧騒は静まり、人々の慌ただしさや叫び声も止み、周囲は魅惑的な静寂に包まれ、時折、近くの森から鳥の鳴き声が聞こえるだけだった。その森は確かに魔法のような場所だった。なぜなら、この世界と別の世界を隔てるある門があったからだ。門の向こうの森は神秘的で深かった。それは鉄の山脈の始まりに直接つながっていて、私は昼間に一人でそこに入る勇気はなかったし、ましてや夕方にはなおさらだった。私がこの素晴らしいおとぎの国を離れるとき、フヴァレティツェ発電所は悲しい表情を浮かべていました。ホームに立って、私はよくこう言っていました。「この列車は走らないかもしれない、架線が落ちるかもしれない、そうすれば少なくとも明日まではここにいられる」と。しかし、列車が到着し、私が乗り込むと、胸が締めつけられ、もう何もできないと悟りました。列車は発車し、私は何もできませんでした。この悪循環がまた繰り返されるのです。この場所は、私にとって、そんな二つの印象を残しました。

しかし、あらゆる面で魅惑的なこの素晴らしいおとぎ話に戻ろう。ここには私の人生があった。ここで私は、今ここで体験する自由の意味を実感していた。 私を追い詰めていた悪は、ここには届かなかった。当時の私にとって、家の壁は、決して破られることのない要塞のような安心感を与えてくれた。私を辱め、いじめる者は誰もいなかった。そこには、どこまでも広がる静けさと、常に感じられる、自分がどこかに属している、少なくとも短期間ではあるが、自分には何らかの価値があるという感覚があった。

想像してみてほしい、すごく古くて、でも状態の良い自転車があって、その自転車には、大きなバネが付いた変わった革のサドルが付いているんだ。ほんの少しの凹凸を走ると、サドルがバネで跳ね上がって、まるで自分が運転するバスで旅に出たような気分になるんだ。当時、私は街中の特定の場所にチョークで印をつけ、それをバス停のシンボルとしていました。誰も乗せてはいませんでしたが、私はその魔法のような幸せなおとぎ話の世界を楽しんでいました。そこでは、私を想像を絶するほど落ち込ませていたものから、少なくとも短時間は離れることができ、自然と調和して生きることができたのです。こうして私は毎朝、地元のスーパーマーケットに買い物に行くのですが、その道のりはしばしば1時間もかかるものでした。バス運転手として、すべての停留所を回り、それからスーパーマーケットの入口前に自分の船を停めなければならなかったのです。また、店側に必要な商品がなかったと、よく言い訳を考えなければならなかったものです。どう説明したらいいだろう。ここには、1つの大きなスーパーと2つの小さな食料品店があった。当時、スーパーは私にとってよく知られた場所だった。なぜなら、ここで買い物をするのはとても簡単だったからだ。必要な商品を選んで、買い物かごに入れるだけだった。でも、残りの2つの食料品店は、あまり興味がなかったんだよね。そこはまるで尋問を受けてるみたいだったんだ。私の後ろには、たいてい年配の女性たちが並んで、私が買い物を終えるのを待ってた。私は遠回りして、この場所は避けてたんだ。

私の童話の舞台となった周辺は、魅惑的な風景に恵まれていました。そこである日、私は自分の「バス」に乗って、この地域の池へと向かいました。その風景は誰をも魅了するものでした。スイレンに覆われた水面に鯉が泳ぎ、遠くでは鳥がさえずり、岸辺からはカエルの鳴き声が聞こえてきました。私は何時間もここに座って、夕陽に輝く穏やかな水面を眺めていました。自分が船長で、まったく違う人々が暮らすどこかの海を航海しているのだと想像していました。私は速く航行し、船を持っているのは私だけだ。だから、誰も追いつけないという成功が保証されており、岸に残したものはすべてそこに残る。生まれてからずっと都市のアパートで暮らしていると、田舎の人たちが経験していることを体験する機会はない。夕方のホースでの水やり。多くの人にとってごく普通で、面倒なことだ。草刈り。自然を直接感じ、刈りたての草の香りを嗅ぎ、それを堆肥に捨てていく。レタスを植え、大根を蒔くのがどんな感じか、体験できる。時が熟し、夏が秋へと移り変わる頃、鍬で土を掘り起こし、間もなく静かに訪れようとする冬に向けて、徐々に準備を進めます。干し草を掻き集めて積み上げる作業や、地面からジャガイモを収穫する作業がどれほど興味深いものか、ご存じでしょうか。都市生活では、こうした体験は決して得られません。

もちろん、田舎での休暇はいつも陽気なだけじゃなかった。当時はまだ小学校に通ってたから、街での日常は、午後から夕方にかけて窓から景色を眺めて埋め合わせてたんだ。他の子供たちは友達とどこかへ遊びに出かけましたが、私にはあまり意味がわからなかったので、私は自分の世界を持っていました。それは、自宅の展望台から双眼鏡で自分の夢物語を眺める世界でした。当時は、光学ズーム付きのカメラなどまだ存在せず、普通の双眼鏡しかありませんでした。それで、直線距離で約20キロ離れたフヴァレチツェ発電所を眺めながら、鳥だったらどんな感じなんだろうって考えてたんだ。

もし、飛び立つ機会があって、ずっと行きたかった場所へ飛んで行けたらどんな感じだろう。重荷のように私を縛っていたものから、迷い石のように飛び去って。私が育った展望台のおかげで、私は空と風景の四つの美しさをすべて観察することができました。つまり、私は文字通り、物事の中心にいたのです。当時、私は雲と鉄の山々を撮影するのがとても好きでした。それらは今でも、磁石が磁石を引き寄せるように、私を惹きつけてやみません。雲を撮りたいという欲求は、自由への憧れと、ある種の特別な感情を私の中に呼び起こした、という二つの側面から来ていた。その感情はよく知っていたけど、説明できなかった。当時の私の童話の中のエネルギーを思い出させたけど、それをもっと詳しく理解したり、具体的に説明したりすることはできなかった。今でも覚えているのは、当時、小学校で物理を教えていた先生が、そのことに感銘を受けたことです。先生は、廊下に、風景や雲の写真で構成された大きな掲示板を作ることを決めました。当時、私は知らなかったのですが、そのアイデアは、約15年後、111 Musicの方法論の重要な一部となったのです。

時が経ち、私は大人になり、その間にアマゾンのハーブ、ホメオパシー、バイオレゾナンス、ソマヴェディカ、カイロプラクティック、あるいは深層心理療法などを学ぶ機会を得ました。これらすべての手法を約5年間にわたり自ら試してみて、そのすべてが細部に至るまで効果があると確認しました。そうして私はこれらのことに興味を持ち始め、さらに5年ほどかけて徐々に111Musicという手法を開発しました。これで、この話のほぼ終わりに近づきました。

最後に付け加えたいのは、あなたの人生がどんな状況にあっても、それが耐え難く、出口がないように見えることもよくあるけど、トンネルの先に必ず光があるって信じてほしいってこと。パニックにならないで、どんな状況にも解決策は必ずあるから。だって、どんな偶然が重なって、助けが得られる場所にたどり着くかは、誰にもわからないんだから。