
Povestea autorului

Jan Valášek, DiS., s-a născut în decembrie 1994 și este autorul metodei 111 Music® și al cursului Ticho v nás (Liniștea din noi). A crescut în Kolín, unde a urmat cursuri de clarinet cu tatăl său la Școala de Arte din localitate, unde predă de 13 ani. Ulterior, a studiat acest instrument la Conservatorul din Praga cu prof. Milan Polák. Calea sa ulterioară în domeniul educației muzicale l-a condus apoi la Academia de Arte Muzicale din Praga. Aici a studiat cu prof. Vlastimil Mareš și prof. Jiří Hlaváč. Mai târziu, împreună cu tatăl său, Jaromír Valášek, membru al orchestrei teatrale a Operei de Stat, prof. Jiří Hlaváč, fost rector și decan al Facultății de Muzică a Academiei de Arte Muzicale din Praga, și Marcela Hanušová Priessnitzová, care l-a ajutat foarte mult la început cu această idee, a creat și mai târziu a consultat această metodă muzicală și, ulterior, metodica pedagogică, pe care a numit-o simbolic 111 Music®.
Din cauza unei leziuni la tendon, nu a reușit să termine ultimul semestru, deoarece durerea la mâini nu-i mai permitea să cânte la clarinet la nivel înalt. În această perioadă, însă, a început să se contureze în mintea lui ideea unui proiect complet inovator, care are o misiune cu totul atemporală și unică de a preda muzica tuturor copiilor printr-o metodă interactivă specială. După 7 ani de muncă asiduă, în care a creat singur toate publicațiile, înregistrările audio, videoclipurile, grafica etc., i-a venit încă o idee. Și anume, ajutorul pentru toți oamenii care, în această perioadă agitat și frenetică, doresc să-și găsească și să-și redescopere liniștea interioară, să se "ancoreze", să-și îmbunătățească relațiile familiale sau profesionale, să înțeleagă tema bolii dintr-o perspectivă puțin diferită, să-și îndeplinească visele și dorințele, să descopere puterea copacilor și multe altele. Vorbim însă despre un curs online de dezvoltare personală, pe care domnul Valášek l-a numit simbolic Ticho v nás (Liniștea din noi).
În acest curs de două ore, pe care l-a creat de la zero până la forma actuală în decursul a patru ani, a încercat să rezume drumul său anevoios, pe care a avut ocazia să întâlnească multe lucruri interesante și inspiratoare. Și chiar dacă a fost un drum dificil, plin de căderi și ridicări grele, care a avut forma unor valuri în sus și în jos, el a crezut întotdeauna într-un final fericit. Intenția lui a fost aceeași pe tot parcursul timpului. Să aibă posibilitatea de a ajuta cât mai mulți copii și adulți de pe planeta noastră în creșterea lor personală și spirituală. Dacă acest lucru s-a întâmplat, atunci toate eforturile sale au avut sens.

Circumstanțele care au dus la nașterea întregii povești
Până la vârsta de aproximativ cincisprezece ani, am avut o copilărie minunată, trăind o viață complet normală, înconjurat de o familie iubitoare, și până atunci nu aveam nicio idee ce înseamnă lumea spirituală; conceptul îmi era complet străin. Și nu mi-ar fi trecut niciodată prin minte că această metodă va apărea mai târziu. Dar să ne întoarcem la început. Când privesc acum înapoi la copilăria mea, văd că mi-a oferit idei, teme și mecanisme pentru metoda 111 Music. Când eram mic, am crescut într-un apartament mic, cu două camere, împreună cu părinții mei. Visam mereu cum ar fi să am propria mea casă cu grădină, undeva la țară. Această dorință a fost parțial compensată de faptul că bunicii mei locuiau la țară, așa că până la vârsta de cincisprezece ani am avut o copilărie minunată, vizitându-mi bunica și bunicul cu trenul de la Kolín la satul Řečany nad Labem. Mai târziu m-am inspirat din aceste diverse situații. Ceea ce am trăit în propria mea viață m-a inspirat să pun toate acestea în practică, pentru că mi-era clar că nu eram singurul care trăia astfel de lucruri, ci că erau mulți copii care aveau cu siguranță nevoie de ajutor, care nu erau suficient de puternici și nu știau cui să se adreseze în disperarea lor.


În momentele cele mai dificile, mă întorceam la aceste amintiri din copilărie, la amintirile despre bunica mea. Într-un fel, asta făcea situațiile prin care treceam în acel moment mai ușor de suportat. Adesea stăteam la fereastră, în amurg, privind peisajul îndepărtat al Munților de Fier și îmi aminteam cum, când eram mic, călătoream din marele oraș pentru a-mi vizita iubita bunică. Privit prin ochii unui copil care nu știa nimic despre lume și al cărui orizont se oprea la dealurile și pajiștile din apropiere, porneam într-o călătorie plină de aventuri. La vârsta de cincisprezece ani, tânjeam în zadar să mă întorc la acea perioadă și aș fi făcut orice pentru a evita să experimentez astfel de probleme psihologice neplăcute. Așa că am închis ochii și m-am întors la momentele în care mergeam de aici, vinerea, până la stația de autobuz din apropiere, de unde autobuzul mă ducea la gară. Acest lucru era adesea asociat cu sentimentele legate de orele de vineri, atât la școala primară, cât și la școala elementară de artă, unde, întâmplător, tatăl meu m-a învățat să cânt la clarinet. Chiar și atunci, trezirile de vineri dimineața erau diferite de toate celelalte. Ele veneau cu certitudinea că voi experimenta frumusețea acestui sat minunat. Respiram parfumul dimineții, pe care îl cunoșteam doar de aici, deoarece în oraș era acoperit de smogul provenit de la mașini și fabrici. Mai presus de toate, însă, era o anumită viziune a libertății, o libertate care pur și simplu lipsea în oraș. Un sentiment de ceva de nedescris care dădea tuturor acestor lucruri un anumit sentiment de siguranță, pace, armonie și o dorință nesfârșită pentru libertatea menționată mai sus.
Cu toate acestea, am reușit să suport toate situațiile neplăcute de la școală, fără să mai vorbim de ceea ce trăiam din punct de vedere psihic. Vineri, în jurul orei 16:00, însă, situația a ajuns la culme. Plecare cu trenul de pasageri cu două etaje spre gara din Řečany nad Labem. Astăzi, pentru mine este doar un sat obișnuit, dar pe atunci era un fel de regat impenetrabil, unde problemele nu aveau acces. Ele erau departe de acest loc, iar totul rămânea acolo, cu ele. Pentru mine, era un fel de paradis pe pământ. În lumea de astăzi, a telefoanelor, rețelelor sociale etc., toate acestea pot părea puțin comice, dar era ceva special în acea perioadă. Întotdeauna îmi petreceam toată săptămâna următoare gândindu-mă cum va fi următoarea mea călătorie din agitația marelui oraș la sat, pentru a-mi vizita bunica. Am trăit lucruri uimitoare acolo. Nu aveam prieteni, lucru pentru care eram adesea reproșat, dar astăzi văd că a fost cel mai bun lucru care se putea întâmpla. Toate aceste conexiuni s-au reunit în timp pentru a forma un fel de mozaic, și s-ar putea spune că cheia s-a potrivit în broască. Exact sentimentul pe care l-am avut când am ajuns la destinația mult așteptată, am coborât din tren și m-am simțit ca și cum m-aș fi întors acasă după o lungă călătorie. În ceea ce privește energia, percepeam deja anumite disproporții la acel moment, ceea ce a fost practic începutul sensibilității mele, unde, pe de o parte, aveam sentimente foarte plăcute, iar pe de altă parte, ceva lipsea sau poate era diferit.
Nu simțeam niciun fel de calm, ceea ce mă împingea constant să fac ceva, așa că trebuia să caut mereu noi soluții. În acea perioadă, din motive necunoscute, eram foarte interesat de cerul de seară. Ieșeam deseori pe balcon seara, pentru că acasă nu aveam unul, iar aici aveam. Stăteam acolo ore întregi seara, admirând frumusețea. Acest lucru îmi provoca o anumită liniște, care era mai mult decât suficientă pentru mine la momentul respectiv. Această liniște nu era altceva decât conectarea la o sursă de energie cosmică. Dacă îi permitem să curgă natural prin corpurile noastre, ne trezim brusc într-o oază de liniște în momentul prezent, aici și acum. Dar să ne întoarcem înapoi.
Știi, e greu de explicat când te trezești într-o sâmbătă dimineață și bunica ta îți aduce brusc micul dejun la pat, în timp ce tu te uiți la un program de basme la televizor. Îmi dau seama că generația tânără de astăzi probabil că își va atinge fruntea cu degetele și va considera că este ceva complet obișnuit. La urma urmei, astăzi putem să ne uităm la televizor oriunde în lume, chiar și pe telefoanele noastre mobile, dar pentru mine, pe atunci, era ceva complet diferit. Astăzi, majoritatea copiilor au un televizor în dormitor, ceea ce este considerat normal în multe familii. Dar pot să vă spun că era ceva special în acele vremuri. Tocmai acele evenimente neobișnuite pe care nu le trăiam în mod regulat erau extraordinare pentru mine, ceva ce așteptam cu nerăbdare o săptămână întreagă, chiar dacă era ceva banal și, în cuvintele generației de astăzi, obișnuit, precum un program matinal cu basme la televizor.
Dar, pe măsură ce orele treceau și sâmbăta se transforma treptat în duminică, am început să realizez din ce în ce mai puternic că acest moment de pace deplină va trece și că nu voi avea de ales decât să mă întorc la agitația nebună și, pentru mine, fără sens, a marelui oraș. Mă simțeam ca un străin pe coastă, pe care nimeni nu-l înțelegea și care venise probabil dintr-un timp și spațiu complet diferite. Sentimentul de întoarcere putea fi comparat cu o anumită neputință și goliciune, ca atunci când ultimele frunze se usucă pe copaci în toamnă și vântul le suflă undeva departe. Când, după ceva timp, am început școala secundară, am avut ocazia să experimentez pe deplin ce înseamnă să fii hărțuit de colegii de clasă și să nu fii acceptat de aproape nimeni. Colegii mei nu mă acceptau deloc, mă batjocoreau, îmi aruncau lucrurile personale și mă tachinau constant, de exemplu, pentru că cântam la un instrument muzical, și lista ar putea continua la nesfârșit. Într-un anumit sens, le sunt recunoscător tuturor celor care au participat la asta, pentru că mi-au oferit o experiență neprețuită pe care o pot folosi și astăzi, în special în metoda 111 Music. Și anume, experiența bazată pe un anumit grad de empatie față de alte persoane. Până la vârsta de 26 de ani, am crescut la etajul zece al unui apartament cu două camere într-o clădire prefabricată. Aveam o priveliște frumoasă de la fereastră, care era orientată spre sud-est. De acolo, puteam vedea Munții de Fier, Munții Orlické, dar mai ales centrala electrică Chvaletice. Priveliștea aceasta îmi aducea întotdeauna un sentiment de pace și armonie.
Mulți se vor întreba cu siguranță ce este atât de fermecător la o centrală electrică pe cărbune complet obișnuită. Ea a reprezentat un anumit punct pe care l-am asociat cu basmul meu Řečany nad Labem. Adesea mă uitam prin binoclu să văd dacă pot zări acest loc în apropierea centralei electrice, dar în zadar. Rămășițele Munților de Fier, care se terminau aici, erau mai înalte decât această locație. Centrala electrică Chvaletice era pentru mine un simbol cu două semnificații. Frumoasă și tristă în același timp. Momentele frumoase erau oferite de călătoria către basm în sine. Fie cu mașina, dar mai ales cu trenul. Aceasta era adevărata aventură. Atmosfera specială a trenului cu două etaje, care, după ce șeful gării i-a făcut semn să plece, a plecat de la a treia platformă a gării principale din Kolín. La primii metri, mi-a trecut prin minte gândul: „Deci, acum te duci acasă”. S-ar putea să întrebați: unde acasă? Tocmai plecam de acolo. Cuvântul „acasă” este un fel de metaforă care exprimă întoarcerea la anumite energii casnice pe care le cunoșteam la acea vreme doar din acest loc și din zona rurală înconjurătoare. Așadar, stau pe scaunul acelui tren, lângă mine o geantă cu lucruri împachetate, așteptând ca coșul de fum al centralei electrice Chvaletice să apară în sfârșit. La acea vreme, centrala electrică părea destul de înfricoșătoare. Se auzea un zumzet peste tot și electricitatea scânteia din fire. Era un fel de punct de referință care separa lumea orașului de lumea basmelor.


Pentru mine, însă, era un anumit grad de protecție, care, cu puterea sa, ținea totul greu pe o parte și, pe cealaltă parte, lăsa să treacă doar trenul și pasagerii săi. După un timp, viziunea libertății după care tânjeam a apărut în sfârșit. Era un semn sigur al pregătirii pentru plecarea trenului, care urma să oprească în stația Řečany nad Labem într-o clipă. Și așa s-a întâmplat. Am coborât și am simțit calmul, pacea și armonia mult dorite. Agitația marelui oraș se potolise, graba și strigătele oamenilor încetaseră, iar în jur era o liniște încântătoare, întreruptă ocazional de ciripitul păsărilor dintr-o pădure din apropiere. Acea pădure era cu siguranță magică, pentru că în ea se afla o anumită poartă care separa această lume de alta.
Pădurea din spatele porții era misterioasă și adâncă. Se conecta direct cu începutul Munților de Fier și nu îndrăzneam să intru singur în ea în timpul zilei, cu atât mai puțin seara. Expresia tristă a centralei electrice Chvaletice era de așa natură încât am lăsat în urmă acest basm minunat. În timp ce stăteam pe peron, îmi spuneam adesea: „Poate că trenul nu va pleca, poate că troleibuzul se va defecta și voi putea rămâne aici cel puțin până a doua zi”. Dar, de îndată ce trenul a sosit și m-am urcat în el, totul în interiorul meu s-a strâns și am știut că nu pot face nimic. Trenul a pornit și nu puteam face nimic în privința asta. Întregul ciclu urma să înceapă din nou. Acestea erau cele două perspective pe care acest loc le trezea în mine.
Dar să revenim la acest basm minunat, care era fermecător în toate privințele. Aceasta era viața mea. Aici am experimentat ce înseamnă să fii liber, să trăiești în prezent. Răul care mă urmărea nu mă putea ajunge aici. Pereții casei îmi dădeau senzația că mă aflu într-o fortăreață impenetrabilă. Aici nu era nimeni care să mă umilească și să mă terorizeze. Peste tot era pace și aveam permanent senzația că aparțin unui loc și că am o valoare, măcar pentru o scurtă perioadă de timp.
Imaginați-vă că aveți o bicicletă foarte veche, dar bine conservată, cu o șa ciudată din piele, cu arcuri mari. Când loviți cea mai mică denivelare, șaua sare și vă simțiți ca și cum ați fi într-un autobuz pe care îl conduceți. În acea perioadă, obișnuiam să desenez cu cretă anumite locuri pe străzi pentru a simboliza stațiile de autobuz. Nu transportam pe nimeni, dar mă bucura lumea mea magică, fericită, de basm, în care puteam măcar pentru scurt timp să las în urmă ceea ce mă deprima atât de inimaginabil și să trăiesc în armonie cu natura. Așa mergeam în fiecare dimineață la cumpărături la supermarketul local, iar călătoria mea dura adesea o oră. Ca șofer de autobuz, trebuia să trec pe la toate stațiile și abia apoi să parchez vehiculul în fața intrării în supermarket. Adesea trebuia să inventez scuze că magazinul nu avea produsele pe care le doream pentru că... Cum să vă explic? Era un supermarket mare și două magazine alimentare mai mici. La vremea aceea, eram foarte familiarizat cu supermarketul, pentru că era destul de simplu să faci cumpărături acolo. Pur și simplu alegeai produsele dorite și le puneai în coșul de cumpărături. Cu toate acestea, nu eram foarte interesat de celelalte două magazine alimentare. Mă simțeam ca și cum aș fi fost interogat acolo. De obicei, în spatele meu stăteau câteva doamne în vârstă, așteptând să termin cumpărăturile. Preferam să evit acest loc, ocolindu-l.
Zona din jurul basmului meu avea un peisaj încântător. Așa că, într-o zi, am luat „autobuzul” meu și am făcut o excursie la iazul local. Peisajul ar fi captivat pe oricine. Apa era acoperită cu nuferi, crapii înotau în ea, păsările cântau în depărtare, iar broaștele orăcăiau de pe mal. Obișnuiam să stau acolo ore întregi, privind doar suprafața calmă a apei care strălucea în lumina apusului. Îmi imaginam că eram un căpitan care naviga pe marea liberă către un loc unde trăiau oameni complet diferiți. Navighez repede și sunt singurul care are o barcă. Așa că succesul îmi este garantat, nimeni nu mă va ajunge din urmă și tot ce am lăsat pe mal va rămâne acolo. Când locuiești într-un apartament din oraș de la naștere, nu ai ocazia să experimentezi ceea ce fac oamenii de la țară. Udarea cu furtunul seara. Pentru mulți oameni, acesta este un lucru complet normal și enervant. Tunderea gazonului, unde ai ocazia să fii în contact direct cu natura, să simți mirosul ierbii proaspăt tăiate, pe care apoi o arunci undeva pe grămada de compost. Ai ocazia să experimentezi cum este să plantezi salată și să semeni ridichi.
Când vine momentul potrivit și vara se transformă în toamnă, săpăm pământul cu o lopată și pregătim treptat totul pentru iarnă, care va bate în curând ușor la ușă. Știi cum este să greblezi fânul și să-l așezi în grămezi sau cât de interesant este să culegi cartofi din pământ. Viața la oraș nu-ți poate oferi asta.
Desigur, viața nu era numai soare și vacanțe la țară. Adesea compensam viața mea de zi cu zi din oraș, care la acea vreme era încă școala elementară obligatorie, observând peisajul de la fereastra mea, pe măsură ce ziua trecea de la după-amiază la seară. Alții poate ieșeau cu prietenii, ceea ce pentru mine nu avea prea mult sens, așa că aveam propria mea lume, în care priveam prin binoclu de la turnul casei mele spre basmul meu. La acea vreme, nu existau camere cu zoom optic, ci doar binocluri obișnuite. Așa că observam centrala electrică Chvaletice, care se afla la aproximativ douăzeci de kilometri distanță în linie dreaptă, și mă întrebam cum ar fi să fiu o pasăre.
Cum ar fi dacă aș avea ocazia să decolez și să zbor spre locul în care îmi doresc atât de mult să fiu? Să zbor departe de tot ce mă apasă, ca un bolovan rătăcit pe marginea drumului. Datorită turnului de observație în care am crescut, am avut ocazia să observ cerul și peisajul în toată splendoarea lor, pentru că, așa cum se spune, eram chiar în centrul acțiunii. În acea perioadă, îmi plăcea să fotografiez norii și Munții de Fier, care mă atrag și astăzi ca un magnet. Dorința mea de a fotografia norii era motivată de două lucruri: dorința de libertate și un anumit sentiment ciudat pe care îl trezea în mine. Cunoșteam bine acel sentiment, dar nu puteam să-l explic. Îmi amintea de energia din basmul meu de atunci, dar nu puteam să-l înțeleg sau să-l definesc. Încă îmi amintesc că acest lucru l-a inspirat pe profesorul meu de fizică din școala primară. El a decis să realizeze un panou mare în hol, pe care să afișeze fotografii cu peisaje și nori. Fără să știe la momentul respectiv, în aproximativ cincisprezece ani, această idee a devenit o parte importantă a metodei 111 Music.
Timpul a trecut treptat, am crescut și, de-a lungul anilor, am reușit să învăț despre plantele medicinale amazoniene, homeopatie, bioresonanță, Somavedika, chiropractică și poate chiar psihoterapie abreactivă profundă. Am încercat toate aceste metode pe mine însumi pe o perioadă de aproximativ cinci ani și am verificat că totul funcționează până în cele mai mici detalii. Așa că am devenit interesat de aceste lucruri până când, în următorii cinci ani, am dezvoltat treptat metoda 111Music. Dar ne apropiem deja de finalul întregii povești.
În concluzie, aș dori să adaug că, indiferent de circumstanțele vieții tale, și chiar dacă acestea par adesea insuportabile și fără nicio ieșire, crede-mă, întotdeauna există lumină la capătul tunelului. Nu intra în panică, pentru că fiecare situație are întotdeauna o soluție. Nu știi niciodată ce coincidență te va conduce exact acolo unde vei fi ajutat.
